Peale hooaja viimast võistlust sain täpselt nädalakese puhata ehk siis terve eelmise nädala ei teinud ma ühtegi trenni. Selle nädala esmaspäeval sai see lühike lõbu aga läbi ja tuli taas end natuke liigutama hakata. Treener saatis plaani ning see nägi ette väga rahulikku algust. Nädala esimese poole trennid toimusid mu kodu lähedal metsas jooksurajal. Esmaspäeval ja teisipäeval jooksin kergelt metsas pool tundi ja tegin natuke kerelihaseid peale. Kolmapäeval tegin juba metsavahel jooksuharjutusi ning kergemaid lahtijookse. Tänaseks sain omale puhkepäeva ja homne päev viib mind hoopis rannaliivale jooksma. Tegelikult tunnen staadionist täitsa puudust juba.. aga varsti saab ka sinna jälle tagasi.
Sel laupäeval toimub Jüri Jaansoni kahe silla jooks, kus registreerisin end noortejooksule, mille distantsiks on 3km. Proovin normaalse tempoga läbi joosta, kuid mingit kindlat eesmärki selle jooksuga pole. Pigem lähen sinna, et lihtsalt joosta saada :D
Aeg muudkui tiksub ja nii on jäänud 43 päeva minu 200m jooksuni Buenos Aireses :)
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar