kolmapäev, 4. september 2019

Mis septembris?

Suvine hooaeg seljataga, sain ma peaaegu terve augusti puhata(03.08 oli viimane jooks). Tundub, et see kuu aega oli täpselt piisav, sest augusti lõpus vaid üksikutel päevadel tuli suurem isu end siiski kuidagi rohkem liigutada, aga mitte veel siiski jooksmise mõttes :D ühel päeval selle kuu aja jooksul läksin ikkagi jõusaali ja tegin natukene ainult ülakehale. Isegi jõusaalis ei tahtnud jalgu teha, sest tahtsin jalgadele trenni poolepealt nii palju puhkust anda, kui üldse võimalik enne sügise algust. Kõikidest nendest jooksudest, emotsioonidest ja  mõtetest, mis suvel peas ringlesid, olin ma augustiks nii nii väsinud ja natukene tüdinenud, et ma hoidsin igasugusest jookuga seonduvast suure kaarega puhkuse ajal eemale :D

Suve viimane kuu läks aga sellegipoolest super kiirelt ning üleeile ehk siis 2.septembril tegin esimese niiöelda plaani alusel trenni jälle. Hetkel on meil 2 nädalat kergemad trennid iseseisvalt, mis ei ole otseselt seotud kergejõustikuga ning trenni teen ka vaid 3 päeval nädalas. Esmaspäev viiski mind kodulähedale metsarajale, kus jooksin väga rahulikku krossi ning teisipäeval tegin tund aega kerelihaseid. Neljapäeval ootab nädala kolmas higivalamine veel ees. Laupäeval teen Kilingi-Nõmmes Pärnumaa meistrivõistlustelgi kaasa, kus ma EI jookse :D osalen kuulitõukes. 10m võiks ikka ära tulla, loodan et nii palju vorm ka langenud pole, aga eks näis mis saab.

Järgmisel nädalal veel iseseisvad trennid ja siis 13.septembril läheme Jõulumäele sellisesse 3 päeva minilaagrisse, kus võtame ka pigem kergelt ja koos lihtsalt liigutame end rohkem erinevaid tegevusi tehes. Kuna suve lõpus meil laagrit ei toimunud ja ma ei olekski sinna laagrisse tegelikult läinud, kui oleks toimund(sest ma puhkasin :D), siis ma arvan et see väike koosolemine tuleb nüüd hiljem ainult kasuks.

Selle nädalaga hakkas ka kool, mis ei ole kuigi meeldiv uudis, aga tuleb siiski korralikult hakkama saada, siis on ka trenni kergem teha. Üsna pea algavad ka tavapärased, rasked trennid ja kuidas mul siis minema hakkab, seda näeme varsti!

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar