esmaspäev, 11. märts 2019

Esimene trenn peale väikest puhkust

Nagu juba viimane kord mainisin, siis peale hooaja viimast võistlust lasi treener mul terve nädala trennidest puhata ning täna sain ma lõpuks jälle trenni!  

Selle puhatud nädala jooksul tegin ma põhimõtteliselt asju, mida ma treening- ja võistlusperioodil ei teeks(mõnikord muidugi väga üksikud erandid kogemata ikka tulevad :D). Näiteks olin kauem üleval õhtuti, sõin rohkem mida tahtsin ja ühesõnaga lasin korraks täiesti lõdvaks. Arvan, et olin selle ära teeninud. Muidugi ei olnud ma päris kuueni hommikul üleval ja ei söönud hommiku-, lõuna- ja õhtusöögiks ainult burgereid, see oleks ilmselgelt asjad liiga sassi löönd, aga kergemalt suhtusin asjadesse küll. 

Kõige rohkem meeldis mulle selle nädala jooksul, kus trenni ei teinud see, et koolist koju jõudes enne magama jäämist ei pidanud ma mõtlema, et mis kellaks nüüd äratust panna, et trenni minna. Sain magada nii kaua kui tahtsin. Selline mõnus vabaduse tunne tuli sisse küll. Hea, et see väike puhkus muidugi kauem ei kestnud, sest võimalik, et oleksin mingiaeg päris laisaks ära läinud :D Mõned hetked nädala lõpupoole mõtlesin küll, et tahaks juba natuke end liigutada, aga siis mõtlesin jällegi, et pean nautima seda, mis praegu pakutakse, sest trenni saan teha küll ja veel, aga puhata viimaselajal enam eriti mitte :D Mitte et ma nüüd nii väga puhata tahaks koguaeg, aga nagu ma juba vist millalgi ütlesin, siis mu sügis-talve võistlused jooksid kõik päris üksteise otsa ja väsind olin ma peale seda kõike küll väga.

Täna sain ma teha aga siiski esimese trenni jälle. Tunne oli selline nagu poleks kuu või rohkemgi end liigutand. Peale soojendusjooksu mõtlesin, et tänaseks vist aitab ka :D Ootas aga ees päris korralik trenn esimese korra kohta, aga kuidagi ma lõpuni end vedasin ja juba muidugi ootan homset hommikut, et jalad ikka ilusti tunda saaksid anda, et natuke on nagu joostud meetreid jälle.

Võib-olla on veel vara seda öelda või rääkida, aga peale tänast trenni ütleksin, et tunne oli trenni tehes palju teistsugusem, kui oli enne. Tahe oli trennis harjutusi ja muid asju tehes 3x suurem, kui oli enne seda puhkenädalat. Ilmselt on see sellest, et on kohale jõudnud, et nüüd talvehooajal kriips peal ja tuleb ainult suvele mõelda. Meeldib selline mõtlemine, et siis mais saab alustada justkui jälle puhtalt lehelt. Tean, mida suvel saavutada tahan ja kui sa tead, kuhu sa jõuda tahad enda tulemustega, siis on trenni teha nii palju parem.

Nii et käige trennis!!!
(Paar pildikest ka trennist siia lõpetuseks)






Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar