Vaikselt ülesmäge

Heihei! Päris pikalt pole siia vahepeal midagi kirjutanud jälle, aga see viga saab nüüd parandatud. Ega palju juhtunud ei olegi. Teen siin mõnusas Pärnu hallis ikka tasapisi trenni ja ega võistlushooaeg on ka juba kohe ju ukse ees. Vahepeal oleme teinud trennis niiöelda "teste", mis näitavad kui kaugel vormiga oleme ja 8.-10. november toimus Tallinnas üks minilaager U16 ja U18 koondisesportlastele.

Ma ei leiakski praegu sellist õiget sõna, mis kirjeldaks mu trenne septembrist kuni praeguseni. Võib öelda, et on läinud nii ja naa. Pigem on mul olnud raske ja on olnud trenne, mis pole läinud sugugi nii nagu nad peaks minema. Hetkel tundub, et seis paraneb ja liigun vaikselt sinnapoole, kuhu oleksin võinud juba väga ammu liikuda.

Sügisel, kui halli kolime teeme mingilajal kehalisi teste, mida teeme ka kevaditi, et näha, kas oleme arenenud, kui palju arenenud või on seis just halvemaks läinud. Tulemused kirjutatame igakord tabelisse üles. Testide alla kuuluvad meil lendlähtest 30m jooks(mõnikord tossus, mõnikord naeltes), paigalt kaugus, paigalt kolmik, kuulijänn ette 3kg ja varbseinal kõhulihased ehk jalgade tõstmine ülepea. Seekord ei olnud mul ühegi tulemuse üle põhjust hõisata. Kevadega võrreldes olen sügisel peaaegu alati kehvem, kuid isegi eelmise aasta sügisega olid mu seekordsed tulemused alla igasuguseid ootusi. Ainuke, millega sain enam-vähem rahule jääda oli paigalt kolmik, kus sain uude meetrisse- 7.02m. See pole kindlasti väga hea tulemus, aga vähemalt tegin mingisuguse paranduse. Olen kuulnud, et ega need jännid, hüpped ei näita sinu kiiruslikku taset kui oled sprinter, aga siiski jookseme ka lendu ja see ju ometi ikkagi näitab tippkiirust ja vormi.

Siis novembri algusepoole toimus Tallinnas väike laager, kus osalesid U16 ja U18 järgmise aasta tiitlivõistluste kandidaadid ja kuna me kõik osaleme seal ühes projektis, siis toimus meile see laager. Laagris andsid meile trenne Ksenija Balta, Grit Šadeiko, Rasmus Mägi. Toimus veel akrobaatika ja füsioterapeudi poolt läbiviidud treening. Lisaks toimusid mõned loengud.

Nagu enne mainisin, siis nüüd olen hakanud oma treeningutega sellessuunas liikuma, kuhu oleksin juba ammu pidanud. Tänases trennis jooksime uuesti 30m ja aeg oli täna mulle isegi rahuldust pakkuv- 3,37. Sügisel oli mu aeg 3,55 (joostud tossus). Rekord peaks mul olema eelmisest talvest 3,32 kui ma ei eksi.

See nädal teeme veel trenni ja juba laupäeval ootab ees selle hooaja esimene võistlus 12. Karel Leetsari mälestusvõistlus, mis toimub meie enda kergejõustikuhallis. Esimene 60m aja saab kirja ja eks seal näeme, mis sellest siis välja tuleb. Sellest järgmised võistlused ootavad juba järgmisel nädalal ja ühtlasi uuel aastal, kui läheme 2.jaanuaril Tallinnasse 150m jooksma, mida jooksemegi ainult aastas korra sel võistlusel :)